ノートが書けない理由はめちゃくちゃシンプル❤︎

ノートが書けない理由

私が内観して、

自分のことを知りたいと思った時、

セッションを受けたり、

本を読んだり、

ブログを読んだり

色んなことをしていたのですが、

しばらくノートは書けない。

という所で止まっていました。

色んな知識は増えたし、

自分を見つめるということも

なんとなくしていた。

でも、なぜ書けなかったのか？

が今では明確に分かります。

正確には書かないを選んでいる。

それだけだったのです。

時間がない。

やり方がわからない。

書いてもいまいちスッキリしない。

グルグルしてしまう。

わからない。

しまいには、

書かなくても、日常生活は問題なく送れてるし、それなりに幸せ。文句言ったり、感情的になったり、不安になったりしながらも、なんだかんだで幸せだ😊だから、書かなくてもいい。笑

ここに落ち着いてしまうと絶対書けない。

今幸せである♡

だから、書かない。

誰もが本当にどんな状況でも

幸せ。

幸せだからやるのか。

幸せだからやらないのか。

幸せであるなしってやるかやらないかには全く関係ない。

さらに、できないとか

出来るとかもやるやらないに

全く関係ない。

だから本当にどっちでもいい。

なぜノートを日常に取り入れたい。

書いてみたい。

書けるようになりたいと思ったのかな？その願いを思い出すと。

人生をより良くしたい。

望みを叶えたい。

もっと自分のことを知りたい。

自分の人生を創造していきたい。

もっと自分を知って、より良く生きていきたい。

大切な人を大切に生きていきたい

そんな願いがあったからでした。

どちらも喜びだったら？

どっちでもいいんだとしたら？

どうしたいの？

なりたい自分と今の自分を比べた時に、やっぱりノートを書きたいと思ったし、書くと決めたんです。

毎日10個の感謝ワークもおすすめです。

これが書けるようになった。こんなにも今日も与えられたものがあった。それをちゃんと書いて目で見て確認する作業は今幸せであるを確かなものにしてくれる。

そのタイミングで、意図的に

自分の行動を変える瞬間が

当時のわたしにはありました。

そして、それを後押しするように。

この現実は耐えられない。

もう嫌だ！

本気でこうしたい！

という望みを自覚した。

心底、今の自分に絶望した時

この現実をなんとかしたい。

決定打がわたしにはあったんです。

でも、こんなわざわざ嫌な現実を起こしてまでしなくても

ノート書いてたら自分の心の状態はわかったし。

書けば、やるやらないの選択は容易にできた。と今では思いますが。

でもまぁそんな後押しもありながら…。

私はノートを書けるように

なりました。

今幸せだけど、

ここはもっとこうしたい！

こんな自分になりたい！

私達は大人になっても成長したいし、豊かさを感じたいし、色んなことを経験したいと望んでる。

そんな気持ちを大切にするか？

今の自分のこのままでいたい。文句言ったり、嫌なことはあるけれど、

まぁ幸せだし、このままでいいよね。

と言う気持ちを大切にするか？

どっち？

と自分にちゃんと問いをもてたとき、ノートは書けるようになるし、

やりたいことを叶えることが

出来るようになる。

嫌だなぁーといいながら、

やらない状況を楽しむよりも、

やると決めて今出来る最善の

方法を試す。

そして、わかるまで出来るまで

やり続ける。

必要ならば必ずタイミングはやってくるから全く問題はないのですが、そんなタイミングなんか待ってないでつべこべ言わずに「やる」といい。

まだまだ、楽な方に流されることもある私ですが、ノートを使いながらだと、現実世界の自分を望む方向に動かすコツが少しずつわかってきました。

嫌な現実を起こしてから、

願いを確実にする方法もあるけど、

ノートを書けば

自分の中でちゃんと気づける。

だから、ノートを書かない理由は私の中には今は全くなくなりました。

だって、全部自分で現実を作っているならば、自分を見ないと何にも変わらない。

この世界は

そういうふうになっている。

私が私として生きていくために

全ては喜びにつながるのだから。

だったら、好みな現実の方を沢山感じて生きていきたいそう思っています😍