感謝ワークで見えてくるもの♡世界は喜びで溢れている。

7月に入りました！

暑くて暑くてとろけそうな毎日に

うわぁーと思う時もありますが、

太陽の熱って表面温度はおよそ6000℃

地球に住む私たちはこの太陽の存在によって生命を維持しています。

季節によって気温の変化こそありますが、太陽からちょうど生命活動が可能な場所に地球があって、酸素があって水がある。

絶対に焼け焦げたりしない。

まずこの事実をちゃんと感じてください。

藤本さき子さんの1day講座を受けて、

聞いた内容

（言葉は少し違うかもですが）

毎日感謝ワークをする時に

ふと太陽を見る時に

少し疲れた時に

噛み締めています。

宇宙ってすごい。

地球ってすごい。

生きてるってすごい。

わたしはこんなにも宇宙の奇跡の元で生きてる。ただ呼吸をして生きてるだけで、こんなにも与えられているんだ

と思います。

その事実の上で、

私たちは

身に起こる出来事で

一喜一憂して生きている。

↑

ここだけで生きるのは

とても苦しいのです。

もっと人生を大きな視点で見る。

無限に与えられているという土台で自分自身を見ることで、

豊かさの土台が作られる。

全部受け取りましょう。

全部魂の栄養にしましょう。

小さな幸せだと思うことも

大きな幸せだと思うことも

全て対等に

わたしという存在の中に

入れてしまいましょう🤩

そうしたら、

どうなるか？

それを感じてみたいなら、

感謝ワークをしましょう😍

ってことで、昨日サロンの方に投稿しました。

毎日一個でもいいので、

コメントしていきましょうと提案？

自分でノートに書いて出来る人はそれでいいのですが、中々ハードルが高いなと思う人はコメント欄に書いて。また、それを他のメンバーがみていいねをしてくれたり😍

これ昨日投稿して、メンバーさんのコメントみて、すごく温かい気持ちになりました😍誰かが感謝しているのを見るだけでこんなにもいい気持ちのお裾分けがもらえるんだなと🥹

やってみると色んな気付きがあると思います。

松本みこさんの5期の講座に特待生として、参加してみて。

その時に感謝ワークをやりました。

めちゃくちゃ良かったから、私もこれやりたいと思い、サロンに取り入れました。

え？で？これやってどうなるの？

私も初めてやった時思ってました🤣

でも、それでいいんです。

自分の今感じていること

それを続けて感じること。

そこを見ることが大事😍

自分一人で頑張ってるように感じたり、

いつも自分ばっかり人に与えてる、

損してる、

負けてる、

なんて幻を見れなくなるから。

ちゃーんと、与えられてる。

感謝する対象は無限に存在している。

感謝しても仕切れないぐらい。

今与えられる。

そう思うからこそ、

自分からも安心して出すことが出来る。

感謝とは？

するべきものではない。

して当たり前のものではない。

自分から湧き上がるもの。

感じるもの。

今「充分にある」を見ること。

事実確認だと思っています。

これは感謝に値する

これは感謝に値しない

そうやってわけないでいい。

ハードルをぐーっと下げて、

好みの感情は積極的に

拾っていきましょう😍

目に見えないものにこそ、

私たちが本当に欲しいものが

詰まってる💓

感謝で溢れる人生にしたいですね💓